2017 / 06
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 本日は健康診断がありました。胸部レントゲン、尿検査、身体測定、視力検査、聴力検査、心電図検査、血圧測定、血液検査、問診ということでおよそ20分ほどで終了。結果は大体1ヶ月後ですが、前々からブログに書いているとおり、今回は結果が来るのが少し楽しみです。

 気になる体重ですが、健康診断当日にして、自分が目標としている体重に到達しました。あとはいかにこれを維持するかにかかっているわけですが、自分としてはもう少し落としたいですね。何か方法を考えなければなりません。

 今回の健診では腹囲の測定もあり、メタボリックシンドロームからは程遠い数値でありました。きっと去年だったらまずかったかもしれません。

 健康診断がゴールというわけではないので、当分の間は今の生活を続けていこうと思っています。

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miz

Author:miz
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